チベットソルト株式会社

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あったまりたいときは!~美味しい塩チベットソルト天日湖塩~ 投稿日:2022.01.17

こんにちは^^




チベットソルト天日湖塩をこよなく愛する気まぐれ道子です!



寒さが厳しくなってきましたね~



みなさまお変わりなくお元気でお過ごしでしょうか?



暖かくして、お茶でも飲みながらリラックスタイムをお過ごしください。






~~~~~~~~~~~~~~~~~~~






さてさて、



古い住宅のわが家では水道管が凍るのを防ぐため



寝る前に毎日ほそーーーく、ながーーーく



お水をだしています。




朝顔が洗えない、歯磨きできないは困りますものね💦





こんな寒い時期は・・・






身体を温める食品を摂ったり、手軽なストレッチをしたり

保温・保湿・リラックス・瞑想などなど

取り入れていきたいところですが・・・






日々お忙しい皆さんも私も、

すぐに取りくめる方法ってないかな~~~








あ!








お風呂どうでしょうか^^








実は日本のようにゆっくりあたたかい湯船に

つかる入浴ってすばらしいことなんですって。

















海外旅行での経験談や帰国子女の方のお話しで

シャワーの出が安定せず、急に温度が下がったり

水回りのトラブルが色々起きるのが珍しくない状況の国も

たくさんあるみたいです。






「日本人でラッキー☆湯船に入れるのが当たり前じゃなかったんだ。」






そんな気まぐれ道子は帰宅後は

すぐに全部脱ぎ捨て(笑)

お風呂に直行します!!!






その際、悩むのが・・・・







~~~~~~~~~~~~~~~~







塩風呂にしようか?







入浴剤にしようか?







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なのです。




どちらがお好きですか?

(無理やりの二択(笑))












そこで意識して


「自分の身体に問いかけてみる!」


をやってみます。






今日はのんびりゆっくり入りたいから、入浴剤!




今日は仕事で少し疲れ気味で浄化したい気分。だから、塩風呂!




こんなふうに決めたりしています。



余談ですが、人は一日に6万回思考して、

その半分の三万回何かしら選択するんだそうですよ。

これもそのひとつですね^^






一日の終わりに

ゆるゆるくつろげる時間のために

まずは自分を癒して心の余裕をもつの

良いかも知れません^^









塩はもちろんチベットソルト天日湖塩です!!

ひとつかみ、バサッとお相撲さんのように入れてます。







塩風呂についても以前ご案内しましたが

身体があたたまり、発汗作用もあり、

お肌にもとてもよいのです。



Qお風呂に入れていいの?

https://tibetsalt.co.jp/kimaguremichiko/2268.html






お風呂に入って何をするか・・・

次回お話ししますね!



今日もご覧くださりありがとうございました。





https://www.oisiisio.com/


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